শীতের রুক্ষতায় ঘরোয়া রূপচর্চা - সহজ উপায়ে ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বকের যত্ন

শীতের রুক্ষতায় ঘরোয়া রূপচর্চা - সহজ উপায়ে ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বকের যত্ন শীতের হাওয়া বইতে শুরু করলেই ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে থাকে। ঠান্ডা ও শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক হারায় স্বাভাবিক আর্দ্রতা, হয়ে ওঠে রুক্ষ ও মলিন। বিশেষ করে যাদের ত্বক শুষ্ক, তাদের জন্য এই সময়টা বেশ চ্যালেঞ্জিং।

শীতের রুক্ষতায় ঘরোয়া রূপচর্চা তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীরা তুলনামূলকভাবে কিছুটা সুবিধাজনক অবস্থায় থাকলেও শুষ্ক ত্বকের জন্য বাড়তি যত্ন অপরিহার্য। অনেকেই বাইরে থেকে কেনা প্রসাধনী ব্যবহার করতে চান না, পার্লারে যাওয়াকেও এড়িয়ে চলেন। তাই ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের যত্ন নেওয়া হতে পারে সেরা সমাধান। আসুন, জেনে নিই শীতে কীভাবে ঘরে বসেই সহজে ত্বকের যত্ন নেওয়া যায়।

ক্লিনজিং: ত্বক পরিষ্কার রাখার মূল চাবিকাঠি

সহজ উপায়ে ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বকের যত্ন শীতকালে ত্বক পরিষ্কার রাখা খুবই জরুরি। দিনে অন্তত দুই থেকে তিনবার ত্বক ক্লিনজিং করা উচিত। কাঁচা দুধ হতে পারে প্রাকৃতিক ক্লিনজারের চমৎকার বিকল্প। ঠান্ডা দুধে তুলার বল ভিজিয়ে মুখ মুছে ফেলুন। এটি ত্বকের শুষ্কতা দূর করে এবং আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে।

স্ক্রাবিং: মৃত কোষ দূর করুন

ত্বকের মরা কোষ দূর করতে সপ্তাহে দুবার স্ক্রাবিং করা দরকার। ঘরোয়া স্ক্রাব হিসেবে চালের গুঁড়া এবং অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। মিশ্রণটি পুরো মুখে দুই মিনিট ধরে হালকা ম্যাসাজ করুন। এরপর কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। শীতকালে অতিরিক্ত স্ক্রাবিং ত্বককে আরও শুষ্ক করতে পারে, তাই সতর্কতা অবলম্বন করা জরুরি।

৩. টোনিং: ত্বক টানটান ও সতেজ রাখুন

টোনার ত্বককে তরুণ এবং সতেজ রাখতে কার্যকর। ঘরে তৈরি টোনার হিসেবে গ্রিন টি ব্যবহার করতে পারেন। এক থেকে দুই কাপ পানিতে গ্রিন টি পাতা ১০ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। এরপর ছেঁকে নিয়ে কটন প্যাড দিয়ে মুখে ব্যবহার করুন। এই প্রাকৃতিক টোনার ত্বকের কোমলতা ধরে রাখবে এবং সারাদিন সতেজ অনুভব করতে সাহায্য করবে।

প্যাক ব্যবহার: ত্বকের কোমলতা বজায় রাখুন

ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে বাটারমিল্ক বা মালাই প্যাক অত্যন্ত উপকারী। এক চিমটি হলুদ গুঁড়ার সঙ্গে মালাই মিশিয়ে ১০ মিনিট মুখে রেখে দিন। এরপর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বককে মসৃণ ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।

ময়েশ্চারাইজিং: আর্দ্রতা ধরে রাখুন

সব ধরনের ত্বকের জন্য শীতে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা প্রয়োজন। রাতে ঘুমানোর আগে ত্বকে অলিভ অয়েল বা ভার্জিন নারকেল তেল ম্যাসাজ করতে পারেন। এতে ত্বক গভীরভাবে আর্দ্র থাকবে। চাইলে সাধারণ কোল্ড ক্রিম বা লোশনের সঙ্গে কিছুটা তেল মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন, যা ত্বককে আরও মোলায়েম করে তুলবে।

লেখকের শেষ কথা

শীতকালে ত্বকের যত্নে নিয়মিত ক্লিনজিং, স্ক্রাবিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিং করা খুবই জরুরি। ঘরোয়া উপায়ে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করলে ত্বকে কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হওয়ার আশঙ্কা থাকে না। তাই শীতে আর পার্লারে না গিয়েও ঘরে বসে সহজেই আপনার ত্বকের যত্ন নিতে পারেন। ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো থাকলে আপনার পুরো চেহারাতেই আসবে উজ্জ্বলতা ও সতেজতা।